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好命不如好習慣?淺嚐即可回烏日鳳凰志工首頁回醫藥食品保健 好命不如好習慣?淺嚐即可 〔例一〕 兩兄弟,一個 20 歲,一個 18 歲都洗腎。兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。 〔例二〕 台大三年級生,開幕活動得癌症第三期。 小小留學生,回國後還是洋派,每餐漢堡 + 可樂,得癌。醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 + 可樂....嚥不下。 〔例三〕 小女孩 23 歲得肝癌。小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。年紀輕,就澎湖民宿得此症,老師、學校都沒教過,父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。 一、泡麵:又名〔泡命〕 高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 , 標準致命食品。 二 、可樂: 〔包括所有碳酸飲料,俗稱汽水。〕 * 讓情趣用品維他命 B 群與 Ca質流失。 * 一罐有 13顆方糖甜分。 * 喝一瓶 → 1/3免疫暫時癱瘓。 * 1 瓶/ 天→ 增加 5kg/ 年  — 董氏基金會實驗。 國立陽明醫學院—將一隻蟑螂放入 可樂內 →一星期澎湖民宿內溶化消失 〔不敢公佈,自己在家做實驗, 可用銅幣代替〕。 * 可樂:可用來燉豬腳〔易爛〕, 洗大腸、田螺〔洗掉粘稠液〕。 PH 值 2.2,比工研醋還酸10倍。  喝下肚,會如何,可想而知。 三、現在滿街珍花蓮民宿珠奶茶、紅茶、綠茶店: * 糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖, 稱大魔鬼。 * 糖一-粘答答,造成血液又濃  又稠,缺營養又缺氧。 * 糖與蛋白質結合→粘多糖蛋白 (俗稱粘稠的黃痰 )。 * 粘多糖蛋看房子白:健康隱形殺手。 貯存於淋巴、扁桃腺……,人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,  卻不能排出粘液的痰。 80%腺細胞癌(乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀胱… )與粘液有關。 多喝含糖(代糖 )類飲料, 為日後-土地買賣-骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。 四、洋芋片:(動手做看看 — 香酥脆 好吃的東西,是什麼模樣 ) 一點 就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。 油炸的油,廠商為了降低成本, 均採用反式脂肪酸 (便宜,易保存、 永慶房屋重覆使用,香、酥、脆)。 *反式脂肪酸→一般植物油 (順式脂肪酸 ),加工經高溫高壓粹取,再經脫臭、脫色、脫酸而成的。會使 肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及 複製,細胞缺陷……。 炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、 住商房屋甜甜圈……。 麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,不得使用反式脂肪酸炸食物。

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非關富士山_富士坪古道今年的冬天好長啊!!!怎麼都三月天了!還冷颼颼的呢???著實不喜歡這樣濕冷的天好想著天氣暖暖的初夏 記得2007年的富士坪古道之行富士坪古道就在永慶房屋台北縣萬里鄉,因沿著大尖山東南稜而行,又名「大尖古道」大尖山為圓錐狀的火山遺跡,酷似日本富士山,所以有「小富士山」之稱沿著北28鄉道 緩緩進入大坪國小溪底分住商房屋校旁,是一條健行的冷門路線..................................................... 在風櫃嘴前的我 (原本只是開車隨意晃的夏日輕裝)小叮嚀 : 健行山區還是要穿透太平洋房屋氣長袖長褲 免得被小蟲叮上  富士坪古道之行 是個偶然那天跟華哥開車行經外雙溪看見 " 楓林橋 " 上的指標,就忍不住上山一窺富士坪古道的風采 就爬吧! 風櫃嘴東森房屋一景 其中一條路可通往陽明山的擎天崗喔! 古到一開始就山路蜿蜒繞行,林相挺複雜的,一度本想半路折返卻在意志不容許的狀況下完成了這趟古道 半路上的石棚土地公 保21世紀房屋仲介佑著來往的朋友生靈簡易、原始的土地公廟,廟身就以幾片石板砌成 一路上同伴不少ㄛ!好像帶著小紅禮帽的 豆芫菁 聽說當他受到驚嚇時會分泌毒素 幸好我只是好奇偷拍有巢氏房屋牠 搖頭晃腦的小蜥蝪看著我們 恩愛甜蜜的蛾夫妻不好意思沒打擾到你倆吧 看我準備起飛漂亮的瓢蟲先生 釘地蜈蚣最愛湊熱鬧大伙全『爬在地上』仔細欣賞 花冠唇形,上好房網唇二淺裂,下唇三裂大而明顯的藍紫色花朵非常可愛 盛大的一樹樹樹月桃花宴 吊著串串美麗端午節前後正是月桃盛開時月桃具有深深的民俗味,昔日農家用月桃莖狀的葉鞘澎湖民宿曬乾後編製成草蓆或做繩索;又用月桃葉包好吃的粽子 看它的清麗的瓣裡吐出黃唇美妙 古道終點為大尖山大草原華哥和我都很喜歡這一片山區 : 景觀原始,山徑質樸,草租屋原如茵,人煙稀少 展望清晰遠闊 綠意盎然 四下無人的整個大草坡 當下完完全全只屬於我倆山裡的空氣清新舒服草原美到不行 讓華哥忍不住脫光衣服 裸奔起來 像個孩子 (租屋網我負責把風)

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